Kategoriarkiv: Citat

”Om du jämför så förlorar du”/Byron Katie Jag gick runt i min lägenhet. Det hade hänt en del jobbiga grejer innan. Men nu kändes det plötsligt bättre. För jag tänkte på hur fint jag hade fått i min lägenhet – det är verkligen inte alla som har det så fint. Jag såg bilder av folkFortsätt läsa ”Havet på Ica Maxi”

”Om jag inte har rätt och inte har fel, vem är jag då?” /Byron Katie The Work (även kallad Inquiry) är ett redskap för mig att hitta svaret på denna fråga. Genom att titta på en dömande tanke. En tanke som jag tror på. Rent konkret så bidrar alla steg i processen till det. SåFortsätt läsa ”In Between”

”Staying in my own business is a full time job.” /Byron Katie Dagens citat behåller jag på originalspråket. Det blir inte alls lika bra när jag försöker översätta det. Who’s business are you in? En underfråga till The Works fråga 3 (Vad händer, hur reagerar du, när du tror på tanken?) lyder: ”Vems angelägenhet ärFortsätt läsa ”Under farmors parasoll”

”Ge bort presenten som alla vill ha: Låt dem ha rätt.” /Byron Katie (Fortfarande osäker på vad du ska köpa i julklapp? Nedan följer ett sista minuten-tips.) Att ha rätt Jag brukade vara en mästare på att ha rätt, och är det väl stundtals fortfarande tyvärr. Det kunde handla om allt mellan himmel och jord.Fortsätt läsa ”Världens mjukaste julklapp”

”Kärlek är frånvaro av alla förväntningar”/Byron Katie Jag tror att det snöade. Det är många år sen nu. Han sa att han trodde att det kanske var bäst om vi tog en paus eller så. Paus… Ett Break Up Jag kunde inte förstå det. Vi älskade ju varandra. Jag var rätt säker på att detFortsätt läsa ”Älskar, älskar inte…”

”The Work är meditation.” /Byron Katie Min erfarenhet säger mig att The Work är så himla enkelt. Du använder ju samma fyra frågor och vändningar på samtliga tankar som du jobbar med. Att närma sig The Work på ett icke gynnsamt sätt Samtidigt, för vissa, kan The Work te sig väldigt svårt. I princip obegripligt.Fortsätt läsa ”Låt varandet möta frågorna”

”Följ de enkla instruktionerna.” /Byron Katie Jag har haft många stunder i livet när jag undrat hur jag ska våga leva ens en sekund till. Som yngre kunde detta resultera i olika drastiska handlingar. Men med tiden har jag lärt mig några olika metoder som har gjort att jag inte freakat ut av rädlsan. OchFortsätt läsa ”Till dig som är rädd”

”Tror du på allt du tänker?” /Byron Katie Ja gör du det? Ifrågasätter du dina tankar, eller agerar du mest på dem per automatik? Många gillar källkritik Många av oss är, åtminstone ibland, relativt bra på att ifrågasätta sådant vi läser, och sådant som andra påstår. Vad är källan här liksom? Många är också braFortsätt läsa ”Källkritik i huvudet”

”Om jag inte tycker om mig, tycker jag inte om dig.” /Byron Katie Vaddåra? Jag kan väl tycka om personen framför mig utan att behöva tycka om mig själv? Och tvärt om: Jag kan väl tycka om mig själv utan att tycka om den där störiga jäveln på bussen? Vari ligger problemet? Svaret har attFortsätt läsa ”Projektorn”