Vänd på dets formgivare Magnus Ljungdahl har varit ute med mobilen och spelat in en liten film med Morgonpromenaden till oss (3,12 minuter, se ovan). Tack Mange!
Morgonpromenaden är en spännande meditation som du gör medan du promenerar. Om du själv testar den så är chansen stor att du kommer att märka att den har många beröringspunkter med The Work.
Själv lärde jag mig Morgonpromenaden av Byron Katie. Tack Katie!
Snart ska jag gå ner till Tantolunden här utanför och promenera.
Skynda Långsamt (som min morfars träbåt hette)/ Karin och Vänd på det