Kategoriarkiv: Uncategorized

Dagens text kanske kommer uppfattas som lite flummig av en del. Jag hoppas att det inte avskräcker er från The Work, eller Inquiry Based Stress Reduction, som jag jobbar med. The Work är en enkel och konkret metod. Och om jag får säga det själv så tycker jag att jag är rätt tydlig och konkretFortsätt läsa ”Vilse i Paris”

Jag fick en del feedback på mitt förra inlägg där jag skrev om en övning om att ge utan att märkas. Många uppskattade den! Spontant tänker jag att det bådar gott för vår värld. En input jag fick var att övningen kändes för kravfylld typ. Att man ska komma på 3 snälla saker att göraFortsätt läsa ”Livet Nu”

Här kommer ett meddelande från Vänd-på-det-skolan. För att livet kan vara en magisk skola. Och utan betyg. Idag tänkte jag dela med mig av en övning till den intresserade. Den går ut på att träna sig i att göra saker från en plats utan ego. För att bli en godare människa? Nej, för att måFortsätt läsa ”Välkommen kärlek”

För några dagar sedan åkte jag båt till Helsingfors. Jag satte mig i ett av Silja Serenades fik. På håll såg det kanske ut som att jag satt med en slät kopp kaffe och fyllde i en blankett till Försäkringskassan eller nåt. Och att jag var på väg till Helsingfors. Men nej, jag fyllde iFortsätt läsa ”Det är du som är julklappen”

Nu är Vänd på dets namntävling avgjord! Vinnaren i namntävlingen blir: Vänd på det! Alltså det namn som har funnits hela tiden. Efter flera kloka synpunkter från min omgivning så har jag kommit fram till att Vänd på det faktiskt funkar fint för min verksamhet. Vänd på det berättar ju vad det hela handlar om.Fortsätt läsa ”När jag blir nyfiken står tiden still!”

Obs, denna text kanske börjar lite tungt. Men sen blir det roligare! Vänner Vi är, som alltid, i förändring. Just nu ökar polarisering, utanförskap, konflikter, strider och utnyttjande av våra gemensamma resurser, på många håll. Många av oss har så länge skolats i ett förhållningssätt till livet där det handlar om att vända sig utåt,Fortsätt läsa ”Långsamt = Snabbt”

Jag har många barn (och vuxna) i mitt liv. En av dem heter Neo och han är nio. Denna varelse. Han är magi, skönhet, kärlek, lycka… jag skulle kunna fortsätta i evighet. Ibland när jag tänker på honom börjar mina tårar rinna, och de slutar inte på länge. Det är så stort. Jag snubblar ochFortsätt läsa ”Du var det vackraste i våren”

Jag har stött på personer som säger sig inte gilla The Work, eftersom The Work går ut på att ”tänka positivt”. (Gemensamt för dessa personer är att de inte har testat att göra The Work).  Ett annat förhållningssätt I själva verket handlar The Work inte om positivt tänkande. Även om det kan tyckas så: DetFortsätt läsa ”The Work är inte positivt tänkande”

Dagens text är rätt lång. Men… jag har försökt vaska/skriva fram någonting här nu, så det hade varit trevligt om någon hade lust att läsa:). Som vanligt berörs ämnet The Work av Byron Katie, eller Inquiry Based Stress Reduction, som metoden också kallas. Igår ställde mitt barn till med en scen. Hon gick verbalt tillFortsätt läsa ”Vuxen möter barn”

Cervo, Italien. Bild: Magnus Ljungdahl Sedan snart två veckor tillbaka är jag i Italien. Här har vi fått låna ett hus och vi jobbar med en bok om The Work. Huset ligger på en höjd, i en liten stad från medeltiden. Nedanför är medelhavet. Några hus bort, bakom vårt, tar ett landskap av kullar medFortsätt läsa ”Min kropp, en portal”